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偏頭痛・・・涙

授業が終わり、夕方からいつもの偏頭痛が起こり地獄の苦しみを味わいました。

5時間以上も苦しみました!

急に夕方から雨が降りましたよね。それでだと思います。

去年4回目の交通事故に遭い、頸椎にダメージを負ってから、今までにないような頭痛が起こります。

特に雨が降る前から吐き気を伴う頭痛に悩まされ、恐怖なんです。雨が降る前は特に・・・

今日は、ドゥワセラピーを試しました。

指の上部を押してツボを刺激します。

効くかどうかやってみたら、かなり痛みが軽減されましたよ(^◇^)

あとはペパーミントオイル!

今回の痛みは壮絶だったため、ペパーミントオイルだけではダメでした。

大抵の頭痛にはペパーミントオイルは効果が期待されます。

実際コメカミにぬると楽になってます。

皆さんも頭痛でお悩みのときは是非コメカミにペパーミントオイルを塗ってみてください!

おすすめです(^◇^)

今日は明日の授業に備え早めに休みます。

 

 

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